ជម្ងឺកូវីដ-១៩ បាននិង​កំពុងរីករាលដាល​ក្នុងប្រទេសកម្ពុជា​តាំង​ពី​ដើម​ឆ្នាំ​២០២០​មក​។ ចំនូន​ករណី​ឆ្លង​បាន​កើនឡើងក្នុង​រាជធានីភ្នំពេញ ហើយ​ការរីករាល​ដាល​នេះ​ក៏​កំពុង​តែ​វិវឌ្ឍន៍​ទៅ​តាម​​បណ្តាខេត្ត​នានាដែលជាក្តីកង្វល់មួយយ៉ាងខ្លាំង។ ក្រសួងសុខាភិបាលបានដាក់ចេញនូវវិធានការ «៣ការពារ ៣កុំ» ដើម្បី​ទប់ស្កាត់​ការរីករាល​ដាល​នេះ ហើយមួយក្នុងចំណោមនោះ គឺការពាក់ម៉ាស ជាពិសេសនៅតាមទីសាធារណៈ។ ប៉ុន្តែ​តាម​ការសង្កេត​កន្លង​ទៅ ចំនួនប្រជាជនដែលពាក់ម៉ាស់នៅមានកម្រិតនៅឡើយ ពោល​គឺ​ប្រជាជន​មួយ​ចំនួន​មិនបានយកចិត្តទុកដាក់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវលើវិធានការការពារមួយនេះទេ ។ តើមានមូលហេតុអ្វីដែលបណ្តាលឲ្យប្រជាជនមួយចំនួនមិនអនុវត្តវិធានការពាក់ម៉ាស់នេះ ទាំង​ដែល​មេរោគ​កូវីដ១៩​កំពុង​វា​តទីសឹងតែគ្រប់ទីកន្លែងទៅហើយ? យោងតាមក្រុមសហគមន៍អនឡាញមួយ (Facebook community) ដែល​ត្រូវបាន​បង្កើត​ឡើង​កាល​ពី​ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២១ ក្នុង​គោល​បំណង​បញ្ចេញ​មតិ​យោបល់​ដើម្បី​ចូលរួម​ចំណែក​ទប់ស្កាត់​ការរីករាល​ដាលនៃវីរុសកូវីដនេះបានបង្ហាញ​​ថា ប្រជាជន​មួយចំនួន​តូច​មិន​បាន​ពាក់​ម៉ាស់ ព្រោះពួកគាត់យល់ថា ការពាក់ម៉ាស់ធ្វើឲ្យមានផលវិបាកក្នុងការដកដង្ហើម ជាពិសេស​នៅ​ពេល​ពាក់​ក្នុង​រយៈពេលយូរ ស្របជាមួយនឹងអាកាសធាតុក្តៅ...
កាល​នៅ​វិទ្យាល័យមាន​​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​មិនបាន​គិត​គូរទៅលើ​រឿងអនាគតទេ ប៉ុន្តែមាន​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​តូចប៉ុណ្ណោះដែលពួកគាត់​បាន​​គិតគូរ​​ទៅលើ​រឿង​នេះ​ ហើយ​ភាគច្រើនអ្នក​ដែល​មិន​បានគិត​គូរទៅ​លើ​រឿ​ងនេះ ​​ពួក​គាត់បាន​យក​ពេល​ផ្តោត​ទៅ​លើ​ការ​សិក្សា​តែ​មួយ​មុខគត់​​។
មនុស្ស​មិនអាច​មាន​ជី​វិត​ជា​រៀង​រហូត​នោះ​ទេ​​ នេះ​ជា​ប្រក្រតីភាព​នៅ​ក្នុង​ធម្មជាតិ​នេះ​។​ ការ​ចម្រើនសតិ​​ដើម្បី​លះសេចក្តី​ជាប់​ជំពាក់​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​ ដោយ​សិក្សា​ និង​រលឹក​ថា​មនុស្ស​សត្វ​ក្នុង​លោក​មិនអាច​ឆ្លង​ផុត​នៃ​សេចក្តី​ស្លាប់​បាន​នោះ ជា​ការ​ហ្វឹក​ហាត់​ត្រៀម​ជា​មុន ហើយ​ការ​ស្លាប់​មក​ដល់ ​និង​មិន​មាន​ភាព​តក់​ស្លុត​អ្វីឡើយ​។ ការ​រលឹក​ដូច​នេះ ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ថាតើ​យើង​គួរ​រៀប​ចំ​ដំណើរ​ជីវិត​បែប​ណា​ និង​ត្រូវ​ធ្វើអ្វី​ខ្លះ​ដើម្បីប្រើ​ប្រាស់​ពេល​វេលា​ដែល​មាន​ក្នុង​បច្ចុប្បន្នឱ្យ​កាន់​តែ​មាន​ប្រសិទ្ធិភាព​និង​ប្រក​ប​តម្លៃ​ខ្ពស់​មុន​ពេល​យើង​លាចាក​លោក​នេះ​។
មានមនុស្សជាច្រើនបានឆ្លងកាត់នូវបទពិសោធន៏ដ៏ល្វីងជូរចត់ ក្នុងព្រឹត្តិការណ៏សង្គមអវិជ្ជមានជាច្រើន ហើយព្រឹត្តិការណ៏ទាំងនោះបានដិតដាមនិងតាមគម្រាមកំហែងពួកគេជាប់ក្នុងចិត្ត ដោយពុំមានថ្នាំក្នុងការព្យាបាលឲ្យបានជាសះស្បើយនោះទេ។
ជំងឺ​កូវីដ​១៩​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​​ប៉ះពាល់​ដល់​ជីវិត​រស់​នៅ​របស់​មនុស្ស​នៅ​លើ​ភពផែនដី​តាំង​ពី​ដើម​ឆ្នាំ​២០២០​មក​។ មនុស្ស​គ្រប់​រូប​មិន​ធ្លាប់​នឹក​ស្មាន​ថា​ វីរុស​មួយ​នេះ​អាច​អូស​បន្លាយ​មក​ទល់​ឆ្នាំ​២០២១​ ហើយ​បាន​ឆក់​យក​ជីវិត​មនុស្ស​ប្រមាណ​ ៣​លាន​នាក់​ហើយ​ បើ​គិត​ត្រឹម​ខែ​មិថុនា​ ឆ្នាំ​២០២១​នេះ​។ ​សម្រាប់​​កម្ពុជា​ក៏​​បាន​និង​កំពុង​​ទទួល​រង​វិបត្តិ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សួត​មួយ​នេះ​ និង​ទទួល​រង​ការ​រីក​រាល​ដាល​ព្រម​ទាំង​មាន​អ្នក​ស្លាប់​​ប្រហែល​២៥២​ នាក់​នៅ​ខែ​មិថុនា​ ឆ្នាំ​២០២១​នេះ​ផង​ដែរ​។ ស្រប​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ទូទាំង​សកលលោក​មាន​ការ​ព្រួយបារម្ភ​អំពី​វីរុស​ដ៏​កាច​សាហាវ​មួយ​នេះ ​ថា​អាច​នឹង​លេប​ត្របាក់​អាយុ​ជីវិត​មនុស្ស​​បាន​គ្រប់​ពេល​វេលា​នៅ​ពេល​ដែល​​មាន​ការ​​ធ្វេស​ប្រហែស​ដោយ​មិន​បាន​ពាក់​ម៉ាស់​ការពារ​ និង​រក្សាអនាម័យ​ឱ្យ​បាន​ត្រឹម​ត្រូវ​ជាមួយ​នឹង​​ការ​បាញ់​ទឹក​អាកុល​សម្លាប់​មេរោគ​ រាល់​ពេល​ចេញ​ក្រៅ​ម្តង​ៗនោះ ​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​នៅ​ប្រហែល​ជា​មិន​ទាន់​ដឹង​ថា​ នៅ​មាន​វីរុស​មួយ​ទៀត​ដែល​លាក់​ខ្លួន​សម្ងំ​​ក្នុង​ការ​គិត​របស់​អ្នក​ទាំងអស់​គ្នា​ដែល​ត្រៀម​នឹង​វាយ​ប្រហារ​សុខភាព​ផ្លូវ​កាយ​ និង​ផ្លូវ​ចិត្ត​ នោះ​គឺ​ «បញ្ហា​តាន​តឹង​ចិត្ត»​ ។​ បញ្ហាតានតឹងចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ ដែលមនុស្សភាគច្រើនតែងហៅតាមភាសាអង់គ្លេសថា ស្រ្តេស (Stress) ជាបញ្ហាដែលកំពុងដុះដាលពេញទី ជាពិសេសក្នុងសតិអារម្មណ៍របស់មនុស្សគ្រប់រូបដោយមិនដឹងខ្លួន។
ចាប់តាំងពីដើមឆ្នាំ២០២០មក ពិភពលោកបាន​ជួបវិបត្តិ​ស្ទើ​គ្រប់​វិស័យ ដោយសារ​ការរាត​ត្បាត​​នៃជំងឺកូវីដ១៩។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរងាកមកប្រទេសកម្ពុជាវិញ ដែលធ្លាប់​ដែល​ធ្លាប់មា​ន​កំណើន​សេដ្ឋកិច្ច​ប្រមាណជា​៧ភាគរយ​ក្នុងមួយឆ្នាំ បានធ្លាក់​មក​នៅដ​ក៣,១​ភាគរយ​ក្នុង​ឆ្នាំ២០២០។ លើសពីនេះទៀត រដ្ឋាភិបាល​បាន​​សម្រេចបិទខ្ទប់រាជធានី​​ភ្នំពេញ និងក្រុងតាខ្មៅទាំងមូលនៅម៉ោង ០០ ចូលថ្ងៃទី១៥ ខែមេសា ឆ្នាំ២០២០ រហូតដល់ថ្ងៃទី ០៣ ខែ​ឧសភា​ ឆ្នាំ២០២១។
ច្បាប់​ស្ដី​ពី​សញ្ជាតិ​ដែល​បាន​ប្រកាស​ឱ្យ​ប្រើ​កាល​ពី​ថ្ងៃ​ទី​២០ ខែ​សីហា ឆ្នាំ​១៩៩៦ បាន​បែង​ចែក​សញ្ជាតិ​ជា​​បី​ប្រភេទ គឺ​សញ្ជាតិ​ខ្មែរ​ពី​កំណើត សញ្ជាតិ​ខ្មែរដោយ​រៀប​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​ និង​សញ្ញា​តូប​នីយ​កម្ម​។ សញ្ជាតិ​ខ្មែរ​ពី​កំណើត​ គឺ​សំដៅ​ទៅ​លើ​ការ​ផ្ដល់​សញ្ជាតិ​ខ្មែរ​តាំង​ពី​កំណើត​។ តាម​មាត្រា៤​នៃ​ច្បាប់​ដដែល​បាន​កំណត់​ជា​ពីរ​ចំណុច​។ ចំណុច​១ ​«​ត្រូវ​បាន​សញ្ជាតិ​ខ្មែរ​ បើ​ទោះ​កើត​នៅ​ទី​ណា​ក៏​ដោយ​​» ករណី​ទី​មួយ​​កូន​មាន​ខាន់​ស្លា​ដែល​កើត​មក​ពី​ឳពុក​ ឬ​ម្ដាយ​មាន​សញ្ជាតិ​ខ្មែរ​ ករណី​ពីរ​កូន​ឥត​ខាន់​ស្លា​ដែល​កើត​មក​ពី​ឪពុក​ម្ដាយ​មាន​សញ្ជាតិ​ខ្មែរ​ទទួល​ស្គាល់​ ករណី​ទី​បីកូនដែល​ឪពុក​ម្ដាយ​មិន​ទទួល​ស្គាល់​ កាល​បើ​តុលាការ​ចេញ​សាលក្រម​ថា​ កូន​នោះ​ពិត​ជា​កើត​ពី​ឳពុក​ ឬម្ដាយ​ដែល​មាន​សញ្ជាតិ​ខ្មែរ​។ ចំណុចទី២ ​«ត្រូវបានសញ្ជាតិខ្មែរ ដោយកើតក្នុងប្រទេសកម្ពុជា​​» ករណីទីមួយ​កូន​ដែល​កើត​ពី​ឳពុក​ឬ​ម្ដាយ​បរទេស ​ដែល​បាន​កើត​និង​រស់​នៅ​ស្រប​ច្បាប់​ក្នុង​ព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ករណីទីពីរ​កូន​ដែល​កើត​ចេញ​ពី​ឳពុក ឬ ម្ដាយ​មិន​ស្គាល់...
ក្នុងសម័យបច្ចេកវិទ្យាជឿនលឿននេះ ការបញ្ចេញទស្សនៈ មតិយោបល់ និង​ការចែក​រំលែក​ព័ត៌មាន​តាម​បណ្ដាញ​សង្គម ពិត​ជា​រហ័ស និងបានបង្កភាពងាយស្រួល ប៉ុន្ដែ​ក៏​ប្រកប​ដោយ​គ្រោះថ្នាក់​ផង​ដែរ។ ដោយសារការចែករំលែកទូលំទូលាយលើបណ្ដាញសង្គម យើង​អាចនឹង​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​ពី​គ្រប់​ប្រភព ប៉ុន្តែ​ខ្លួន​យើង​ផ្ទាល់ មានជម្រើស​ក្នុង​ការជ្រើស​យក​សារព័ត៌មាន ដែល​មាន​ប្រភព​ច្បាស់​លាស់ ចេញ​ពីស្ថាប័ន​សារព័ត៌មាន​មានវិជ្ជាជីវៈ ដែល​គួរ​ឲ្យ​ទុក​ចិត្ត និង​យក​ជា​ការណ៍​បាន ដោយមិនអាចចេះតែជឿ ឬចែកចាយ​ដោយមិនបានគិត​នោះទេ។ ​ក្នុងនាមប្រជាពលរដ្ឋ យើងមានសិទ្ធិ ភារកិច្ច ការចូលរួម ព្រមទាំងជាសំឡេងមួយ អាច​ជួយ​ឲ្យ​សង្គម​ជាតិ​ទទួលបានដំណើរការល្អប្រសើរ និងយ៉ាងហោចណាស់ ក៏ត្រូវ​មាន​ចំណេះជា​មូលដ្ឋាន អាចបែងចែករវាងដំណឹង ព័ត៌មាន សារព័ត៌មាន ហើយគិតពិចារណា មុន​ចែក​រំលែក ឬបញ្ចេញគំនិតយោបល់...
បញ្ហាគឺជាធម្មជាតិម្យ៉ាងដែលមនុស្សគ្រប់រូបទាំងអស់តែងតែជួបប្រទះ ទោះបីមនុស្សភាគច្រើនមិនប្រាថ្នាចង់ជួបក៏ដោយ បញ្ហាខ្លះធ្វើឱ្យមនុស្សរស់ដូចស្លាប់ និងបញ្ហាខ្លះទៀតធ្វើឱ្យមនុស្សហ៊ានលះបង់ជីវិតខ្លួនឯង។ដូច្នោះហើយការដែលមានចំណេះដឹងទាក់ទងនឹងរបៀបដោះស្រាយបញ្ហា គ្រប់គ្រងបញ្ហា ម្យ៉ាងទៀតគេហៅថា សិល្បៈជីវិត វានាំឱ្យយើងសប្បាយ ច្រើនជាងកើតទុក្ខ។
ការយាយីផ្លូវភេទគឺជាការបៀតបៀនមួយប្រភេទដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើ​សកម្មភាព​ជាក់​ស្តែង ឬការសន្យាផ្តល់អ្វីមួយ ជាថ្នូរ​នឹង​ប្រយោជន៍​ខាង​ផ្លូវ​ភេទ។
សម្រាប់អ្នកទេសចរ និងប្រជាជនរស់នៅរាជធានីភ្នំពេញ ប្រាកដណាស់ថា មិនអាចរំលង ការចូល​ទស្សនា ឬតែងបានមកលំហែ​នៅតំបន់រាជវាំងប្រវត្តិសាស្ត្រ ព្រមទាំង​ជា​ទី​សក្ការៈ​បូជា​មួយ​នាទី​ប្រសព្វ​នៃច្រាំងទន្លេបួនមុខ មានមេគង្គលើ មេគង្គក្រោម ទន្លេ​សាប និង​ទន្លេ​បាសាក់ ដែលជាកន្លែងប្រជុំតំបន់សេដ្ឋកិច្ច វប្បធម៌ ប្រវត្តិសាស្រ្ត និង​ជា​ទីក្រុង​ប្រមូល​ផ្ដុំ​ធំ​ជាងគេ​​​នៅ​កម្ពុជា។ ប្រសិនបើ​អ្នកធ្លាប់បានចូលទស្សនាព្រះបរមរាជវាំងខ្មែរ ឬនាមហៅជាផ្លូវការថា ព្រះ​បរម​រាជ​​វាំង​ចតុមុខ​ស្រីមង្គលមហានគរ អ្នកប្រហែលអាចប្រទះភ្នែកនឹង​រាជដំណាក់មួយ ដែល​មាន​ទម្រង់រចនាប័ទ្មប្លែកគេ ដោយសង់ឡើងអំពីលោហធាតុ​ប្រៀបបាននឹង កូន​វីឡា​រាង​តូច​ច្រឡឹង​ពណ៌​ស​ស្រអាប់ មានពី​រថ្នាក់ រំលេចជាក្បាច់រចនា ស្រដៀងគ្នាលើក្រោម និង​អម​លម្អរ​ដោយ​ដំបូល​នាឡិកា និងកំពូលប៉មកណ្ដឹង​នៅខាងលើបង្អស់​នៃវិមាន ដែល​ដំណាក់​មួយ​នេះ សង់​ឈរ​តាំង​ពី​មុខ​ប្រាសាទ​ពណ៌​មាស​ទ្រវែង​មួយ មាន​លម្អរហោជាង​ ជាច្រក​ទ្វារ​អម​សង​ខាង មើល​ទៅ​ពិត​ជា​ស្អាត​ប្លែក និង​ទី​ចាប់​អារម្មណ៍ ក្នុង​ចំណោម​ស្ថាបត្យក​ម្ម​ផ្សេងៗទៀត​នៃរាជវាំង​សម្រាប់ក្រុមអ្នកទេសចរ...
មានមនុស្សជាច្រើនតែងតែយល់ច្រលំថា អ្នកស្រឡាញ់ភេទ​ដូចគ្នា​មាន​តែ​បុរស​ស្រឡាញ់​បុរស​ដូចគ្នា ឬស្ត្រីស្រឡាញ់​ស្ត្រីដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែ​បច្ចុប្បន្ននេះ​មាន​ការរកឃើញ​នូវ​អត្តសញ្ញាណ​ជាច្រើន​ដែល​យើង​មិន​អាច​ស្វែងរកឃើញអស់ ប៉ុន្តែមានការកំណត់នូវ​អក្សរឡាតាំង LGBTQ+ ដែលជា​ស្តង់ដារ​រួម​មួយ​ដើម្បី​កំណត់​សម្គាល់​ភេទ​នៃ​មនុស្ស​ស្ថិត​ក្នុង​ក្រុម​ស្រឡាញ់​ភេទ​ដូចគ្នា​ដែល​លោក​អ្នក​គួរ​តែ​យល់​ដឹង។ អក្សរ L មកពីពាក្យថា Lesbian ដែលជាភាសាអង់គ្លេស តំណាង​ឲ្យ​ក្រុម​មនុស្ស​ដែល​មាន​​ភេទ​ជាស្ត្រី​ដែ​លតុបតែងខ្លួនជាបុរស មានអាកប្បកិរិយា​ដូចជាមនុស្សប្រុស។ រីឯអ្នក​ស្រឡាញ់​ភេទដូចគ្នា​ដែល​មាន​ភេទ​ជាស្រី្តមួ​យចំ​នួន ក៏​មិនមាន​បង្ហាញ​លក្ខណៈ​​ណាមួយ​ក្នុង​ការតុប​តែង​ខ្លួន​ឲ្យ​ដូច​ជាម​នុស្សប្រុសនោះដែរ ពោល​គឺ​ដូចជា​ស្រី​ទូទៅដែ​រ​ តែ​អ្វីដែ​ល​មាន​ភាព​ដូចគ្នា​នោះ ពួកគេ​ស្រឡាញ់ ឬ​ពេញចិត្ត​លើ​មនុស្ស​ស្រី​ដូចគ្នា​ប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់​អ្នកដែល​ស្រឡាញ់​ភេទ​ជា​ស្រ្តីដូ​ចគ្នា​នេះអា​ច​នឹងមានអ្នក​ដែល​មាន​កាយ​វិការ​ ឬ​អត្តចរិ​ក​ដូចជា​មនុស្ស​ប្រុស ហើយ​ក៏​មាន​មួយចំនួន​មាន​កាយ​វិការ ឬ​អត្តចរិក​ដូចជា​មនុស្សស្រី​ដែល​ស្រឡាញ់​ភេទ​ផ្ទុយ​ផ​ង​ដែរ។ អក្សរ​ G មកពីពាក្យថា Gay ដែលជាភាសាឡាតាំង សំដៅ​ដល់​អ្នក​ដែល​តុបតែង​ខ្លួន​ដូចជា​បុរ​ស​ទូទៅ​ និងពេញចិត្តស្រឡាញ់​តែបុរសដូចគ្នាប៉ុណ្ណោះ។...
ការថតរូបមានច្រើនប្រភេទ មានដូចជា ការថតរូបបែបឯកសារ បែបសារព័ត៍មាន បែបសិល្បៈ បែបសហសម័យជាដើម។ ចំពោះការថតរូបក្នុងវិស័យសារព័ត៍មាន​វិញជារឿងសំខាន់ណាស់ ព្រោះរូបភាពអាចជួយអ្នកអានអោយឆាប់យល់ពីខ្លឹមសារ​នៃអត្តបទ។
អង្គុយក្នុងបន្ទប់ផឹកកាហ្វេ ដៃម្ខាងកាន់សៀវភៅ​ដៃម្ខាងទៀតកាន់ប៊ិច នៅ​ចំ​ខាង​មុខ​មាន​កុំព្យូទ័រ​ បើក​ស្តាប់​កា​រវិភាគ​ពី​បញ្ហា​សង្គមរបស់លោកបណ្ឌិត កែម ឡី ឡើងវិញ ត្រង់ចំណុចមួយ​លោក​បាន​និយាយថា រាល់ការវិភាគម្តងៗរបស់លោកបណ្ឌិត លោកមិនសូវដែលគិតការស្លាប់ ឬបញ្ហាប្រឈមណាមួយនោះទេ ព្រោះលោកគិតថា «វាស្ថិតនៅក្នងប្រទេសមួយដែលមានខ្លាច្រើន ដែល​មាន​ពស់​វែក​ច្រើន និង​មាន​សត្វ​សាហាវ​ច្រើ​ន»។ ដូច្នេះនៅពេលដែលលោកចាប់ផ្តើមវិភាគលោកមិនគិតថាលោកអាចមានជីវិតទេ ប៉ុន្តែ​ប្រ​សិនបើ​យើងខ្លាច នាំគ្នាសម្ងំទាំងអស់គ្នា យើង​អត់​អាច​មាន​សមត្ថភាព​ផ្តល់​គំរូ​ឲ្យ​ដល់​ពលរដ្ឋ និង​យុវជន​ដើម្បី​អាច​កែប្រែ​ប្រទេសបាននោះទេ។ លោកបណ្ឌិត កែម ឡី គឺជា​បញ្ញាវន្ត​សាធារណៈ​ម្នាក់​ក្នុង​សង្គម​កម្ពុជា ដោយសារ​លោក​បាន​ចូលរួម និង​លះបង់​យ៉ាង​ច្រើន​ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ភាព​កម្សោយ និង​ភាព​ស្ពឹក​ស្រពន់​នៅ​ក្នុង​សង្គម។​ ទាំងនេះ​ហើ​យទើ​ប​បណ្តាល​ឲ្យ​លោក​សម្រេចចិ​ត្ត​ធ្វើ​ជា​អ្នក​វិភាគ​សង្គម តាមរយៈការចុះសិក្សាស្រាវជ្រាវ និង​ប្រមូល​ចងក្រង​ព័ត៌មាន​ដើម្បី​ធ្វើ​ជា​អំណះអំណាង​ក្នុង​ការតស៊ូ​មតិ​ដោយអហិង្សារ ស្របតា​ម​គោលការណ៍​វិទ្យាសាស្រ្ត...
សង្គមបច្ចុប្បន្នពុំសូវឲ្យតម្លៃដល់ស្រ្តីប៉ុន្មានទេ ជាពិសេសបុរសរមែងគិតថាស្រ្តីបង្វិលចង្រ្កានមិនជុំ​។ ស្រ្តីគឺជាមនុស្សងាយរងគ្រោះបំផុត មិនថាមានគ្រួសាររួចក្តី ឬនៅក្តី ពិសេសគឺពួកគាត់ទទួលរងការរំលោភបំពានផ្លូវកាយ ផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវអារម្មណ៍។​ ចំណេះដឹងទាក់ទងនឹងសុខភាពផ្លូវភេទមិនមែនជារឿងខ្មាសគេ រឿងមានប្រយោជន៍ជួយឲ្យយើងយល់ដឹងពីសុខភាពខ្លួនឯង ចេះថែរក្សា ចេះការពារខ្លួន។
កម្ពុជា​ជាប្រទេស​​មាន​អាកាស​ធាតុ​ក្តៅ​ ហើយ​សើម។ ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ​នៅ​កម្ពុជា​ជាទូទៅ​មាន​ភាព​ក្ដៅខ្លាំង។ ដោយ​សារ​​កា​រវល់​ក្នុង​ការងារ​ប្រចាំថ្ងៃ​ ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​យើង​ម្នាក់ៗភ្លេ​ច​ក្នុង​ការថែររក្សា​ស្បែក ដែល​រង​ការប៉ះពាល់​ជាខ្លាំង​ដោយសារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​។ កម្តៅ​ថ្ងៃ​អាច​បណ្ដាលឲ្យស្បែកស្ងួត មិនថា​ដង​ខ្លួន ឬ ស្បែក​មុខទេ។ ​